札幌市南区で、スーパー内薬店と調剤薬局の5店舗を展開。相談できるみんなのくすり屋さんフヂヤ薬局


みなさん、こんにちは。 フヂヤ薬品イオン藻岩店です。

今年の札幌の夏は、あまり気温が高くならず、少し蒸し暑いかなぁと感じるぐらいの

夏らしくないお天気です。気温が上がって30℃になったりするのは、これからでしょうかね💦

 

でも気温がそんなに高くならなくても、私たちの身体は呼気や皮膚から水分が発しています。

気が付かないうちに水分が失われ「かくれ脱水」という状態になることがあります。

汗をかいてないようにみえても首筋などを触ってみたらベタベタしたり、

身体のだるさがとれなかったり、ふら~と立ちくらみなど、脱水しているサインが現れます。

 

そして注意が必要なのは、昼間は意識をして水分を摂る方も忘れがちになる

起床後や就寝前などの時間帯です。血液中の水分量が減ってしまい血液がドロドロになることで

病気を発症してしまう可能性もあります。

こまめな水分補給を心がけましょう!!

 

脱水時いち早く水分を身体に入れるためには、「OS-1(オーエスワン)」を

飲んでみてください。スポーツドリンクより身体に吸収されやすい補水液です。

イオン店では、500mlペットボトルと200gゼリータイプを取り扱い中です。