札幌市南区に5店舗。相談できるみんなのくすり屋さんフヂヤ薬局


こんにちは!今年はまだまだ寒い日が続いていますが、雪解けも遅くなりそうですね~

インフルエンザもまだ流行っていますので、十分お気を付け下さい。

まず、食べ物から体力回復…という事で、これからの時期「新たまねぎ」がオススメです。

白タマネギの品種である「新たまねぎ」は、水分が多く乾燥処理に向かないため、春にしか手に入りません。涙を出させる成分である硫化アリルは、ビタミンB1の吸収を助け、新陳代謝を盛んにし、体力増強や疲労回復、血液をサラサラにする働きがあるといわれています。

他に旬の食材の、うど、水菜、ブロッコリー、かぶ、しいたけ、デコポン、はっさく、いちご等と一緒に摂ると、より効果的ですね~

            ☆天野☆